Consejos para la Bruja enferma II

Tercer día de gripe en la Posada. Frecuento la cama y la piel duele. Siento escalofríos y sudores por todo el cuerpo, así que parece que el virus está saliendo. Como consecuencia de la alta y consecutiva fiebre me han salido heridas en los labios y siento una leve infección de orina. ¿Ésto es normal? Sí, es muy normal. Las defensas están por los suelos y necesitamos cargas excesivas de vitamina C para ayudar al cuerpo.

Pues bien, una forma de contribuir a este proceso de sanación es preparar tisana de té verde.

El té verde es antioxidante y tiene un alto contenido en vitamina C y además nos previene de infecciones que vienen encadenadas al tener las defensas bajas. 

Recordad, que para que el té verde sea efectivo debemos echar dos cucharaditas de té en el agua que esté a punto de hervir. Se separará el cazo del fuego, y se dejará reposar durante tres minutos. Luego añadiremos miel y limón y lo tomaremos durante los próximos 10 minutos, antes de que se pasen sus propiedades.

Seguro que os sienta muy bien.

Me vuelvo a la cama, hoy el cuerpo pide reposo.